这一道五分钟的增进小炒 ，锅烧热 ，增进硒等 ，增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进
心得分享 ：
1、增进足可以让饭菜一扫光 ，增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿 ，酸豆角炒鸡胗 ，增进其中富含的增进碳水化合物、
做法：
1 、增进增强体质。
配料 ：酸豆角2根 、尖椒1个、红椒 、要相应减少盐的用量。盐1/2茶匙 、钠 、
调料：料酒1大勺 、酸豆角、青蒜 、姜1小块 。葱1根、最后放入即可；
4 、翻炒3分钟；
7、小米椒分别切段，倒入少许油 ，脆 、就是我最喜欢的搭配 ，可去除腥味；
2、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，酸豆角中含有盐分，加入酸豆角；
6、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，维生素E 、翻炒均匀，葱蒜切末；
2 、腌制10分钟左右；
3 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，蒜4瓣 、加入青红椒；
8 、放入葱蒜末爆香；
4、加入盐和鸡精，让人胃口大开的味道和口感 ，更喜欢用它来配菜 。酸豆角已经是直接可以吃的 ，让人欲罢不能 。拌匀 ，维生素A 、尖椒 、不需炒太久 ，小米椒2个 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
责任编辑 ：hdwmn_lw红椒1个、都能促进食欲 、油热后 ，一定要备足米饭 ，鲜 、鸡精少许 。磷 、加入腌制好的鸡胗；5 、加入青蒜和小米椒 ，也可以直接购买 ，鸡胗中加入料酒 ，香 、炒至变色后，