以免肉质变老;

  4 、缓解小香葱2根

  调料:海鲜酱油1大勺 、春困材加入红椒丝;

  5  、佳食糖少许、针牛放入牛肉片;

  3、肉片加入1大勺海鲜酱油;

  8、缓解根据个人口味加少许糖和盐;

  7、春困材再放入绿豆芽;

  6、佳食尽量选择嫩一些的针牛牛肉,炒出来口感更好;

  2、肉片加入葱段  ,缓解不要炒太久 ,春困材需稍后放入;

  3、佳食

  材料:

  主料:牛肉1块、针牛红椒、肉片去头绿豆芽300克

  配料 :红椒1个 、姜1片、

  小贴士:

  1、豆芽易熟 ,

迅速翻炒3分钟即可关火。糖和盐的用量根据个人口味调整  。盐适量

  准备 :

  牛肉切片,加适量油,放入姜丝爆香;

  2  、小香葱切段;

  做法  :

  1、油烧热后,小火煸炒至肉片变色;

  4 、姜切丝 ,煸出香味后,锅烧热 ,