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牛油果的营养价值

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牛油果的营养价值

    4 、C 、镁、不饱和脂肪酸具有强抗氧化性，对衰老和心血管疾病都能起到一定的预防作用 。在人体组织的生理作用中发挥着重要的功能。钙等各种矿物质，各种矿物质 、钾、B、可以有效的刺激肠胃蠕动 ，包括维生素A、