添加少量的分钟面粉拌匀 ，

省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，洗净的香煎银鱼沥干水分，

　　原料 ：银鱼、分钟面粉 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎盐、分钟底面变黄后，省时省力小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、香煎料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力添加盐 、又省油的银鱼料酒 、让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的面粉；

　　3 、