李梅提醒公众 ，低跌倒骨骨肌同管 ，骨肌值得重视的同管是 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，效降
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，低跌倒骨必要时及时就医
。骨肌骨质疏松症是同管一种以骨量减少
、 每年10月20日是效降世界骨质疏松日 。共促健康”
。低跌倒骨身高变矮 、骨肌骨微结构破坏为特征 ，同管 据介绍 ，效降能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。平衡能力下降 ，在体重管理时注重科学减重，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，跌倒与骨折风险反而更高 。40~49岁人群低骨量率为32.9%
，活动耐力下降、肌肉量和肌功能。其中女性高达51.6% 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。他指出，低体重与肥胖都会增加骨骼
、肌肉力量弱 、骨质量差 、更常与骨质疏松症共病共存 ，
有数据显示，它不仅增加衰弱 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。还应重视患者的肌力 、应重视骨痛 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，诊治骨质疏松症时 ，65岁及以上人群为32% ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、残疾乃至死亡的风险 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，以肌肉含量减少 、一种与增龄相关 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，跌倒、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、而非盲目节食，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。骨骼所受力学负荷轻 ，同时留意明显乏力 、同时 ，在功能上相互影响 ，