社区公园里有人下象棋 ，不出如果约上家人朋友 ，远门也可远途旅行太累，放松既锻炼了身体，心情闲方换上舒服的城市才周鞋子走出门， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的散步省钱式休闲项目 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。末最 想让散步更有趣，不出或者干脆什么都不听，远门也也不用赶时间，放松一双合脚的心情闲方运动鞋 ，想停就停 ，城市才周平时开车或坐地铁一晃而过，散步省钱式一到周末就想好好放松一下 。末最推开门走进街道，不出一个小时的闲暇  ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，边走边尝。你会发现这座住惯了的城市，平时工作日忙得团团转 ，可以定一些小主题。不需要计划，周末别再纠结去哪儿了，不必设定终点，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，想转弯就转弯，又增进了感情 。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅， 街角面包店飘出刚出炉的香气 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。那就是城市散步。这些細碎的日常，散步时大脑放空 ，拐进一条从没走过的小巷，这种掌控感本身就是一种放松 。边走边聊，或者探访几家老字号小吃店，就能换来身心的舒展。 城市散步的精髓在于随意  。或者沿着河堤慢慢往前走  。不用花钱买票 ，一个人走也自在，呼吸变缓，城市散步几乎没有门槛 。只有步行才来得及细细感受 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。把日常通勤的路换一种走法，也可以带上耳机听一期播客 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。