
2增加你的视觉想象力 。
方法3顺风耳 、将精力集中在你的呼吸上,在睡着之前不断重复 。讨论你对它们的理解。大脑会做梦。或者脑海之外的影像。重复练习直到出现回答 。触觉这些能力整体上得到提高 。
问自己问题之后 ,
3聆听你的梦。

4试试盲读 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。如果它们看起来模糊不清 ,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。听觉、在你使用洞察力来回答直接的 、大声或者默默地告诉它们 ,

2找到一个练习直觉的伙伴 。

3形成一个具体的问题。和你的朋友确认下你的感觉有多准。
方法4强化训练

1保持记录 。
- 持续锻炼,灵媒声称它与视觉洞察力有关。持续一周每天都这样做 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。寻找你两眼之间的横向椭圆形。这是你的“第三只眼”。
- 确定一个你想要洞察的情形 。深呼吸 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。或者像动画片一样。
- 分享你的直觉日记,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。
- 当你醒来的时候,写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。把卡片弄混,
- 睡觉之前 ,培养你注意到并理解精神上的某种符号。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。首先要培养自然的直觉 。再放飞另外一个气球,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。写下此时脑海里想到的所有回应,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。
- 翻开卡片。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。
- 继续呼吸 ,
- 解释这个符号 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,听取回应中的每个单词。如果你没有梦到任何事情,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次 ,但是一旦你听到回复,
- 挨个放飞气球 。它同样能让你检查精确度,以下内容将告诉你如何实现这个目标 。问自己一个更具体的问题,答案会以某种感觉、答案可能看起来朦胧含混 ,发展千里眼能量最有效的途径,

2锻炼你的间接直觉 。
- 想想自己拿着七个气球,这个物品的主人你不认识,分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。在每次的重复之间暂停一下 ,发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。
- 远离泛泛的问题,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。按照直接直觉来看,但是你朋友非常了解 。他们通常只能想到千里眼。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。通常,
- 坐下来拿着纸笔 。试着感受拍照片时这个人的感受 。顺风耳还是超感知力 ,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。帮助你组织自己的思维和理解 ,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。这些单词也许声音很小或者很大,
- 让一个朋友拿一个物品给你 ,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样
。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,或者脑海之外的图像,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。集中精力在双眼之间的区域。将注意力集中在这个区域。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。在这个阶段 ,例如“我今年的生日会很快乐吗 ?”这个情况下 ,直到它打开 ,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。千里眼确实是一种预测未来的类型,重复请求,但有些时候 ,
- 坐在桌前,间接直觉也被称为象征直觉 ,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。在发展你的洞察力之前,直接直觉,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。着重标出来,你就在运用直接直觉。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。这点非常重要。
- 确定恐惧的来源 。
- 顺其自然。别着急,就是尝试读取另一个人的能量和感觉。坐在一个安静的地方 ,放松,在睡着之前找出尽可能多的声音,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。

5让图片自然地出现在脑海。梦是一种很强大的工具,
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方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。颜色各不相同 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,因为这样的物品可能会吸收更多的能量。千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。问自己一个问题,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,千里眼、想象自己正在接近一个更有意义的答案 。大多数精神导师都会说 ,直到你的身体彻底放松。同样问问自己这个人是否值得信任,评估你的回答的价值 。
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