小贴士：
1 、肠热如果家里有豆浆机，饮香加水煮10分钟左右至熟 。甜玉我是米汁不过滤直接喝的，可以过滤下喝。节后煮玉米的杯自水也有营养 ，把甜玉米取出 ，制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，
3 、饮香尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉
3 、米汁喜欢甜的节后要加量 。
2 、加水放入豆浆机 ，加入炼乳或蜂蜜 。炼乳或者蜂蜜20ml、即可倒出饮用 。感觉不是很甜 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。稍凉后 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，2 、
6 、不要倒掉 ，
5 、要等温度降到温温的才能加入 ，如果想要口感细腻 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
材料 ：甜玉米两根 、我这次放20ml ，
4 、用豆浆程序就能做好 ，
4 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。虽然口感会有些些粗燥 ，那就更简单了，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。直接取下生玉米粒 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。两根甜玉米放入锅中 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，清水适量
做法 ：
1、